"Chtěla bych velice poděkovat za možnost absolvovat Kind Mind program v doprovodu paní Zuzky Knesplové.

Byla to pro mne nová zkušenost, jak mohu pracovat se svou myslí a tělem. Postupně jsem přicházela na způsoby, jak být k sobě laskavější, naučila jsem se srovnat si myšlenky, vybírat si , co je pro mne důležité a potřebné.

Moc mi to pomohlo v profesní oblasti - pracuji jako lékař, tak v oblasti osobní a také zdravotní.

Nejvíce oceňuji, že se nejednalo jen o psychologické poradenství, ale také o praktické dovednosti a cvičení, které mi umožnily pracovat se svým tělem a myslí i mimo lekce.
Za vše jsem velmi vděčná a vřele doporučuji."

" Kind Mind program se Zuzanou mě velmi rychle dostal na správnou cestu ven z vyhoření. Hned po prvním setkání jsem věděla, že je to přesně to, co potřebuji. Jasnou strukturu, plán, odbornost, zkušenosti, pevné vedení, domácí úkoly a neustálou podporu ve chvílích nejtěžších.

Zuzana mě dokázala znovu a znovu vracet k práci na sobě, když jsem propadala beznaději, a zároveň mě pozvedávat do stavů, o kterých jsem předtím jen snila.

Kurz mi přinesl mnohem větší sebedůvěru, schopnost zvládat stres, odvahu vyjádřit vlastní potřeby, klidně i vstupovat do konfliktních situací a možnost vrátit se do předchozího zaměstnání.
Jako bonus jsem se naučila mnohem více rozumět sama sobě, poslouchat své tělo, zpracovávat emoce a hlavně uvolňovat uložené emoce ve svém těle. Díky čemuž jsem během 8 týdnů shodila 5 kg, bez cvičení a změny jídelníčku.

Teď již vím, že další prací na sobě podle programu Kind Mind výrazně podporuji své zdraví a mohu se zbavit i neduhů, nad kterými si lékaři lámou hlavu. "

"Je mi 43 let, pracuji jako praktická lékařka. Absolvovala jsem s paní doktorkou celkem osm videohovorů. Každý z nich byl pro mě plný "aha"-momentů.

Kurz KIND MIND mohu doporučit na 100%. Peníze, které do kurzu vložíte, nejsou výdajem, ale investicí do Vás. Nástroje, které v kurzu dostanete, Vám pomohou nejen v oblasti práce, ale i v soukromém životě.

Moc děkuji paní doktorce Knesplové za její práci."

"Zuzi, moc ti za vše děkuji! Tvé vedení bylo naprosto skvělé. Oceňuji Tvůj lidský přístup a empatii.

Program KIND MIND mi otevřel oči v tom, jak důležitá je laskavost k sobě samé. Zlepšily se mé vztahy s dětmi a s okolím, protože teď dokážu lépe naslouchat bez okamžitého hodnocení. Největší posun vidím v práci se stresem a emocemi. Zlepšila se mi kvalita spánku a vztahy s rodinou."

"Milá, laskavá a lidská Zuzko, Ráda bych Ti touto cestou poděkovala za úžasné 3 měsíce, které jsme spolu strávily.
Nejprve mě k Zuzce přivedly problémy s mým malým synem a složitou rodinnou situací, v lednu 2025 jsem absolvovala kurz MBSR a nakonec prošla 2 x 8 týdnů programu Kind Mind Focus, v době kdy jsem měla pocit, že se mi svět bortí pod rukama a že to sama nemám šanci zvládnout.
Pokusím se porovnat svoje pocity na začátku jako MARNÝ rodič, partnerka, pracovnice s nynějšími pocity: CÍTÍM SE (asi poprvé v životě) sebevědomě, plná síly a toho, že dokážu zvládnout veškeré situace, co mi život přinese. Na Zuzce si nejvíc cením její lidskosti, otevřenosti.

Hned jsem pochopila, že u ní není nutné si na něco hrát, stydět se nejen za pocity, myšlenky ani emoce. Cením si, že během KM programu byla k dispozici téměř 24/7, povzbuzovala mě, naváděla a provázela...na konci každého setkání poslala zpětnou vazbu a zároveň doporučení, jak vše zkusit zvládnout s laskavostí především k sobě. Také mi sestavila individuální program na mojí cestu za poznáním.

Posílám jedno velké objetí a poděkování. "